Nar Tarifler



Nar sadece lezzetli ayrı bir narenciye lezzet var. Peki neden sizin damak tadınızı zevk olabilir diğer bazı nar yemek tariflerini test?

Büyük nar tarifleri çeşitli vardır. Nar dondurma, lezzetli bir tatlı nar ... nar ekşisi ya da sadece salata bazı nar tohumları atmak olun!

Ama sadece gıda ile sınırlı değil ... Bir nar kokteyl tek-a-tür ya da bir nar margarita yapabilirsiniz!

Bir satın alırken nar meyve tarifi için, nar cilt ince ve sağlam olduğundan emin olun. Kırık deri ile nar satın almayın. Bu suyu ve lezzet dolu nar zevk sağlayacaktır.

İşte sen ve senin aile ya da misafirler seveceği kolay nar tarifleri bir dizi sunan sitelerin bir çift vardır:

POM Wonderful Nar Tarifler
Holidays, kahvaltı, meze, öğle, akşam yemeği, tatlı, kokteyl, alkolsüz kokteyl, tatlılar için POM Wonderful Tarifler.

Sizin Tastebuds özendirmek
Çeşitli Tarifler Your Tastebuds Cazip!

yaygın imla hataları: nar, pomegranat, nar, nar, nar, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate

Nar Beslenme



Artık hepimiz nar mükemmel sağlık faydaları ile vücudumuzun sağlar biliyor ... ama tam nar meyvenin besin değerleri nelerdir?

Bir nar meyve beslenme ton içerir ... ve hepsinden iyisi, düşük kalori bulunuyor. Sadece bir nar meyvesinde 100 civarında kalori ve sadece şeker 25g konuda var. Ama bu nar sağlayan beslenme sadece başlangıcıdır:

  • potasyum büyük bir kaynak
  • daha fazla antioksidan, diğer meyve suları ve hatta şarap göre!
  • B vitamini ve C vitamini
  • lif büyük bir kaynak
  • kalp hastalığı önlemeye yardımcı olur
  • üst çentik koşullarda bağışıklık sistemini korur
  • arterlerde malzemelerin birikmesini önler

Gördüğünüz gibi, nar içme veya yemek sağlığınız için mükemmel bir seçimdir. Bir düşük kalorisi ve pek çok sağlık faydaları ile size lezzetli nar meyve şımartmak gibi herhangi bir suçluluk hissetmek gerekmez.

yaygın imla hataları: nar, pomegranat, nar, nar, nar, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate

Nar Suyu Sağlık Faydaları



pomegranate juice Health Benefits Of Pomegranite Juice Birçok meyve suyu nar onların sabah portakal suyu geçiş başlıyor. Neden? Çok basit, çalışmalar ve meyve suyu olduğunu göstermiştir nar meyve antioksidanların geldiğinde tüm en güçlüdür. Nar Suyu Nar Konsantresi, Nar Çay, Nar Çekirdeği Yağı, Nar Ekşili ve hatta Nar Sos dahil olmak üzere çeşitli şekillerde bulunabilir!. Hatta Nar Kapsül ve bunları yavaş hazırlanıyor bulmak eğer ek olarak satın alabilirsiniz Nar tabletler vardır! Açıkçası saf nar suyu satın iyi sağlık yararı olurdu. Nar kolesterol düşürücü mükemmel bir şekilde olması gerekiyordu ve aynı zamanda Nar Detoks ve diyet programı da var var!

Yanı sıra onun büyük tadı, nar suyu şekillerde bir dizi vücudumuzun yardımcı olur. Çalışmalar nar hem de damar sertliği önlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir. Bu en yaygın olarak ateroskleroz olarak bilinir. Bizim arterlerde malzemenin birikmesini önleyerek, nar suyu da kalp krizi ve felç olasılığını azaltır. Suyu nar geçiş yaparak, kalp hastalığı, kolesterol ve hatta stres kendinizi koruyorlar!

Peki ne diğer doğal meyve suları hakkında merak ediyor olabilirsiniz? Onlar da sizin sağlığınız için iyi, ama nar hepsini başında! Üzüm suyu, yaban mersini, portakal ve hatta şarap gibi diğer meyve suları bir çalışmada, nar suyu, doğal antioksidanların en yüksek miktarı ile bunların her şeyden tepesinde. Kendimi bir günlük yeşil çay tiryakisi oldu. Ama ne oldu? Nar da, yeşil çaydan daha fazla antioksidan içerir. Basitçe, nar suyu vücudunuzun sağlıklı ve güçlü kalmak için ihtiyacı antioksidanların yüksek miktarda içerir.

Nar suyu ayrıca kalbe kan akışını teşvik etmek için mükemmel bir ajan olabileceğini düşündüren, bir kan inceltici olarak iyi çalışıyor. Arterlerde plak azaltılmasına ek olarak, iyi kolesterolü yükseltir ve kötü kolesterolü düşürür.

Araştırmalar ayrıca pom suyu ve bazı kanser formlarını mücadelede potansiyel kullanışlılığı antioksidan niteliğini değerlendirmiştir. Pom suyu göğüs ve cilt kanseri hem oranını azaltmak için gösterilmiştir. Ve aynı zamanda farelerdeki prostat kanserinin büyümesini yavaşlatmak için gösterilmiştir.

Osteoartrit on nar suyu etkileri açısından ..., bir enzim önleyicisi olarak pom suyu davranır, kıkırdak hasarı, doğrudan uygulanabilir karşı korumak için. Bu daha fazla araştırma sözlü pon suyu içilmesi ve kıkırdak bozulmasına bir azalma arasında bir neden sonuç ilişkisi kurmak ümit ediyor.

Hiçbir ileri çalışmalar nar suyu sağlıklı içecek olduğunu kanıtlamak için gereklidir. ... Bazıları oldukça yüksek, çünkü popülaritesi yüksek derecede fiyatlı mevcut çok sayıda pom suyu ürün var. Ama bu fiyat piyasa güçleri kullanılabilir hale daha iyi ve daha ucuz yollar bulmak gibi aşağı gelmeye devam olasıdır.

Nar suyu kalp krizi, inme ve damar hatta sertleşme riskini azaltma gibi şeyler çok sayıda yardımcı olur. Bilim adamları tarafından yürütülen çalışmalar nar suyu daha erken düşünce daha faydalı olduğunu gösteriyor. Bu araştırma gibi derece ile bilim adamları tarafından yapılmaktadır online kamu sağlığı ustalarından veya herhangi bir laboratuvar bazlı derece. Bu süper gıdalar makyaj parkta yürüyüş yoktur, ve uygun eğitim sahip iş için hazırlamak yardımcı olacaktır

yaygın imla hataları: nar, pomegranat, nar, nar, nar, pomengranate, Pomerantz, pommegranite, pomogranate

«Önceki Sayfa - Sonraki Sayfa »

  • Blogroll