Trích xuất ảnh hưởng lựu Y tế



Lựu trích xuất là chìa khóa cho một lành mạnh hơn trong tương lai, ít nhất là như xa như các nhà khoa học có liên quan. Rất nhiều nghiên cứu có tất cả khẳng định rằng nó có thể làm giảm khả năng mắc bệnh tim mạch cũng như giảm hoạt động cấp tiến miễn phí mà có thể gây ung thư. Một thành phần của trái cây được gọi là a-xít ellagic có trách nhiệm này có hiệu lực chống ung thư. Tìm thấy trong các loại trái cây khác như dâu tây và mâm xôi, nó có khả năng liên kết với các phân tử DNA để bảo vệ chúng chống lại những đột biến, gây tế bào nhân bản bất thường.

Với nhiều cửa hàng hiện nay còn hàng nước ép quả lựu và hoa quả tự nó (đối với những người sẵn sàng để làm cho riêng của họ), có ít lý do gì không để kết hợp lựu trích xuất trong chế độ ăn uống của bạn. Có một số tự nhiên e ngại cho những người bạn bị bệnh tiểu đường về tăng sự hấp thu của trái cây này. Nó chỉ ra rằng những tác động của lựu về căn bệnh này là tất cả các tích cực, làm giảm tính nhạy cảm của bệnh nhân để atheroscleroris, một điều kiện chặt chẽ liên quan đến bệnh tiểu đường. Lượng đường cao là không đáng kể của báo động to lớn như xa như sức khỏe răng miệng có liên quan. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng mảng bám quả chiến đấu, đó là nguyên nhân chính của sâu răng.

Có một số cuộc tranh luận như thế nào nhiều lựu bạn nên tiêu thụ hàng ngày. Mặc dù nó có tác dụng y tế sâu sắc, quá nhiều bất cứ điều gì là tin xấu. Sự nhất trí chung là một trong tám ounce ly nước mỗi ngày là lượng tối ưu. Hầu hết các chuyên gia không khuyến cáo ăn quả trên thực tế tiêu thụ nó trong mẫu nước giải khát. Điều gì xảy ra là các nhà sản xuất nước trái cây sẽ làm cho một concoction của chất phụ gia khác nhau mà lấy đi từ bản chất lành mạnh của quả. Nếu bạn vội vàng, nước trái cây là tốt. Nếu không, tận hưởng nó ở dạng tự nhiên của nó. Nếu bạn duy trì một lượng nhất quán, tổng thể sức khỏe của bạn là bị ràng buộc để cải thiện trong một thời gian vài tháng.

Filed Theo lựu

Bình luận

Có gì để nói?





  • Blogroll